2007-11-28 13:06
ke88
用美丽的心情化解重重压力
[size=3]这是一个很特殊的年代。生活在农业社会年代的祖先，不会遇到这样的问题。那时生活依然沉重——自然界的巨大威胁，皇帝、官僚集团的种种压迫。但人们不会对自己过不去，没有今天的心理疾病，更不至于寻短见。[/size]
[size=3] 我出生农村，做过所有乡亲们干过的农活。曾因为干农活中暑过。知道挑着上百斤的重物在酷热的正午下一步步上坡身体是怎样的难受。知道农村的物质生活是如此贫乏，能吃上一顿鸡肉就是很不容易的事情了。在更远的年代，祖先更加辛苦。爷爷那一辈卖儿卖女是常有的。但过去的人起码有一点现代人不能比，就是心情的平和，与自然和谐，没有现代文明的心理变态。象《变形记》一类的文学作品，我着实不愿看，尽管是名作。宁愿看有人认为过时的民间文学与古代学。一个人接触什么样的东西，会慢慢地被感化的。中文系活得最长、得最幸福的教授，是研究民间文学与古代文学的。如钟敬文和启功教授，都活了一百多岁。研究西方文艺理论的人，有的年纪轻轻心理就有问题，这样下去，真不知道他们的明天会是怎样。[/size]
[size=3] 问我有没有压力？答案是肯定的。我经历过大大小小的考试没有一千也有上百次了吧。大大小小的测试、段考、期考、小考、中考、高考、考研、英语等级考试……。参加过很多比赛，正而八经的英语科目比赛、书法比赛、作文比赛，业余水平的蓝球比赛、足球比赛、排球比赛……。工作时，想把所有的工作做好，周末通常不休息。要成家，追求对象要胆大心细脸皮厚。结婚要买房，省钱付完首期还得亲自管装修。家里老人要照顾，经济上要支持精神上要爱护。女儿出生前后可忙了。出生之后又要面对着教育的问题。还想着自己的前途，不甘心守着一份稳定的工作不放手。
要选择压力，但不能被压力压垮。如果一个人不能从容地面对压力，就永远没有一个美好的明天。身边的人说我的笑容那么可爱，说明我的心还有一份纯真。
但其实，我有过被压力压得失眠，那是高考前夕。因为是复读，下决心要考上。考前半个月吃了挺多的药片来催眠。不过没得神经衰弱。考上大学后，我生龙活虎得很，总觉浑身有使不完的劲，就想考研。考硕士前也紧张过，还好，身体惹了一些小病，还不算大病。代价不能太大就是了。
不能说自己化解压力是百分百成功。但确实努力用最好心情去化解压力。尝试过很多化解压力的方法。运动不失为较好的一种。我爱好很广，如旅游、爬山、练字、交友。但目前爱上（以前也狂热过）了这一重要方式：写文章。在好心情美文网发布文章没有稿酬，我还乐此不疲地投稿。这比QQ沟通更能进入心灵的深处。文章可能不漂亮，写的东西不现代，也不前卫，但写完心情能好上几天就最好不过。文章叙述的对象，总关联有点积淀的过去。不是不喜欢今天、明天，只希望文字象一杯茶，经过时间发酵能发出清醇的香味。希望文字贴近民间文学，带着清新的生活气息，有清水出芙蓉的鲜活与美丽。希望文字和书法一样，能表达一点书卷气，不是单纯的文字雕琢。可能言不达意，但写完后想着明天还要做的种种事情，又充满了无限的自信。或许这已足够。当然希望读者的你，同样有个好心情。[/size]